A diferença é a Oração

"A oração é a resposta para cada problema da vida. Ela nos põe em sintonia com a sabedoria divina, a qual sabe como ajustar cada coisa perfeitamente. As vezes, deixamos de orar em certas circustâncias porque, a nosso ver, a situação é sem esperança. Mas nada é impossível com Deus. Nada é tão emaranhado que não possa ser remediado, nenhuma relação humana é tão tensa que Deus possa trazê-la à reconciliação e à compreensão; nenhum hábito é tão profundamente enraizado que não possa ser vencido; ninguém é tão fraco que Ele não possa tornar forte. Ninguém é tão doente que Ele não possa curar. Nenhuma mente é tão obscura que Ele não possa tornar brilhante, Se alguma coisa nos causa preocupação ou ansiedade, paremos de propagá-la e confiemos em Deus por restauração, amor e poder."

Esperança

Bons motivos você tem para acordar...

Abra os olhos, deixe o sol queimar...

Encantada borboleta te diz

que ser feliz é uma questão delicada,

mas se não encontras boas razões,

envolva-se nos olhos da mulher amada,

deixe o vento em seus cabelos,afogue-se

nos braços da relva,flutue nas ondas do mar...

E se ainda assim,te faltares motivos

para encontrar teu próprio coração,

olhe o teu irmão em desamparo,caridade

é a luz sempre maior.

Ou então,redescubra-se com dois anos de idade,correndo pelas ruas da cidade...

Se você está só,também não entristeça.

Algo lindo te espera...

Um céu aberto,uma lua em alegria,

uma flor de estrada,uma alma para ser amada...

Entregue-se à vida...Viva com intensidade...

Deixe sempre uma palavra de carinho a todos...

Fale Eu Te Amo para quem você ainda não teve

a coragem de falar...E siga em frente...

A vida é o que tens de melhor...

Ache os tesouros que ela te reservou

e derrame-se em amor...

Olhe o futuro com esperança,

e o passado com satisfação...

E escute,faça tudo com paixão.

Tens tua vida em tuas mãos...

És o arquiteta/o de teu próprio destino,

Faça de teu caminho algo realmente divino!

Lembre-se destas dicas

Como ter um resultado complemento na sua alimentação

• Coma um alimento de cada grupo nas refeições principais.
• Varie as cores das hortaliças e frutas a cada dia.
• Coma alimentos crus em todas as refeições.
• Faça as refeições em horários regulares.
• Mastigue bem os alimentos.
• Use muito líquido entre as refeições.
• Coma alimentos integrais.

Frase do dia

"O sábado é o passo atrás para o salto adiante."

Feijão Branco

%da QDR(quantidade diária recomendada)

em 100 gramas deste alimento

O Feijão Branco contém:

FOLATOS..........200%

FERRO..........100%

POTÁSSIO..........90%

FIBRA..........60%

MAGNÉSIO..........50%

PROTEÍNAS..........40%

Preparo e Utilização

• FEIJÃO COZIDO em diversas preparações culinárias. Convém deixado de molho algumas horas antes de ser cozinhado.

• COZIDO E REDUZIDO a purê, com o fim de eliminar-se a pele, que é a parte mais flatulenta e indigesta do feijão.

PROTEÍNAS COMPLETAS COM O FEIJÃO

As proteínas do feijão contêm todos os aminoácidos essenciais, como os ovos e a carne.

No entanto, como todos os legumes, o feijão é pobre no aminoácido metiolina.

Para suprir essa pequena deficiência e obter uma proteína completa basta combinar o feijão com alguns alimentos cujas proteínas sejam ricas em metiolina, coco por exemplo:

• cereais(trigo, arroz, milho, aveia etc.);
• sementes de gergelim ou de girassol;
• levedura de cerveja.

Variedades de Feijão

• Feijão- branco-redondo
• Feijão- rajado
• Feijão- vinagre
• Feijão- rosinha
• Feijão- preto
• Feijão- fradinho
• Feijão- fava

Um Dia de Esperança(Ministério Jovem)

Deus nos deu um dia da semana
Pra pensarmos no que Ele fez
Separado, abençoado,
Santificado, dia de louvor
Dia lindo, escolhido como verdadeiro memorial
Pra lembramos constantemente que o grande Deus é o criador!
O Sábado é um dia de esperança!
De lembrança
De descanso pleno do labor
É dia de esperança, de aliança
Entre o povo e o seu Senhor
É dia de alegria, de harmonia
É dia de canção e poesia
Tempo abençoado
Santo dia do Senhor!
Livres de cuidados dessa vida
Nos voltamos para o Salvador
Estudamos a palavra
Aprendemos mais do Seu amor
Nesse dia tão precioso dedicamos tempo pra servir
Aos que tanto necessitam de atençao e um pouco de amor
O Sábado é um dia de esperança!
De lembrança
De descanso pleno do labor
É dia de esperança, de aliança
Entre o povo e o seu Senhor
É dia de alegria, de harmonia
É dia de canção e poesia
Tempo abençoado
Santo dia do Senhor!
De um sábado a outro sábado
Adoraremos juntos ao Senhor
Na terra renovada por toda a eternidade exaltaremos seu amor!
 O Sábado é um dia de esperança!
De lembrança
De descanso pleno do labor
É dia de esperança, de aliança
Entre o povo e o seu Senhor
É dia de alegria, de harmonia
É dia de canção e poesia
Tempo abençoado, tempo consagrado
Tempo incomparável
Santo dia do Senhor!